20 Agosto 2026
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Técnica

Cuña-viraje

de cuña y viraje, términos descriptivos en español
También se dice: viraje en cuña · wedge turn

Maniobra básica para girar con los esquís en forma de V invertida, clavando el canto interior de un esquí y empujando el exterior para controlar la velocidad y cambiar la dirección mientras se aprende a esquiar.

La cuña-viraje es una técnica inicial donde apoyás la punta de los esquís hacia afuera formando una V invertida. Para girar, clavás más fuerte el canto interior del esquí que queda adentro del giro y presionás el otro para cambiar de dirección. Esto ayuda a controlar la velocidad porque frenás un poco con la forma de tus esquís.

Se usa mucho cuando recién empezás porque da estabilidad y permite aprender a girar sin caerse. Con práctica, los giros con cuña se vuelven más suaves y precisos.

Un error común es no apoyar bien los cantos o intentar girar sin ajustar los esquís, lo que puede hacer que pierdas equilibrio o que el giro sea brusco. Lo ideal es concentrarse en la presión y el movimiento de los pies para que la cuña sirva para maniobrar con seguridad.

Cómo se usa

El instructor explicó que para dominar la pendiente fácil hay que practicar bien la cuña-viraje antes de intentar giros paralelos.

Ojo con esto

No uses la cuña-viraje para bajar pendientes muy pronunciadas porque puede ser difícil controlar la velocidad y podés perder el equilibrio.

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